Atelier Bien-être
Ressenti et commentaire des conférences et cours avec Josiane… by Marinette
C’est un grand plaisir de faire un duo avec Josiane, d’allier Pensée Positive et Sophrologie Caycédienne. Unir nos compétences, nos vécus, nos ressentis pour entrer dans un système de fréquence ( …résonance…) dans un nouvel état de conscience et le partager avec les participants. Au travers des exercices nous libérons les tensions, par la respiration, les mouvements, les sons, la danse, la relaxation, nous retrouvons le bonheur de vivre, d’exister, ici et maintenant. La journée se termine comme nous l’avons commencé, par une phénodescription verbale ou écrite pour se placer en témoin et en observateur de ses ressentis, émotions, sensations …..dans sa réalité & dans son essence…Comme un enfant qui découvrirait le monde pour la première fois …
Gratitude à Josiane pour ce bel échange d’harmonie, d’enseignement, d’humanisme et de générosité. Une grâce naturelle se dégage de ses ateliers de bien-être. Merci à toi.